L'épuisement professionnel
COMPRENDRE LES MÉCANISMES DU BURN-OUT ET IDENTIFIER LES DÉMARCHES PRÉVENTIVES
Compétences visées et objectifs :
Détecter les syndromes du Burn-Out et en comprendre les causes
Identifier des pistes de solution et développer des ressources personnelles et collectives
Identifier les ressources extérieures pour faire face à l’épuisement professionnel
Méthodes et moyens pédagogiques :
Apports théoriques et contextuels
Analyse des exemples concrets, situations vécues par les stagiaires
Exercices pratiques
Utilisation des tableaux et grilles d’évaluation
Durée : 1 à 2 jour(s) (14 heures)
L’ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL (BURN-OUT) À L’HÔPITAL
Définition de l’épuisement professionnel
Concepts associés et/ou proches : usure professionnelle, burn-out, risques psychosociaux (RPS), fatigue compassionnelle, stress chronique au travail, dépression
Les manifestations, causes, mécanismes et conséquences de l’épuisement professionnel
La mesure de l’épuisement professionnel : la M.B.I. et la mesure du stress au travail Présentation des échelles, indications, portées et limites
Les éléments de son propre stress (exposition, capacité à faire face et manifestations psychosomatiques) : évaluation et tests
DES PISTES DE SOLUTION ET RESSOURCES PERSONNELLES ET COLLECTIVES FACE À L’ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL
L’identification des situations de stress vécues à l’hôpital et les capacités à y faire face :
Stratégies de coping de Lazarus et Folkman : présentation et utilisation de l’échelle
Les différentes stratégies ou étapes à respecter pour sortir de l’usure:
Prise de conscience de son état
Identifier des causes
Identifier et développer des ressources existantes
S’autoriser à prendre du repos
Être attentif à ses besoins
Se protéger de la surcharge de travail
Apprendre à dire non
Identifier ses sources de satisfaction
LES RESSOURCES EXTÉRIEURES POUR FAIRE FACE À L’ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL
Les démarches médicales/paramédicales
Les démarches administratives et/ou sociales
Le réseau local
Eléments de bibliographie
| Référence: | 17136 |
| Type: | Sur site (intra) |
| Public: | Tout public |
| Formateur: | Psychologue, DRH |
| Durée: | 1 à 2 jour(s) (14 heures) |
| Groupe: | jusqu'à 12 participants |
| Tarif: |
En intra: 1400€ net* par groupe * Exonération de TVA sur la formation
Tarif net hors frais de déplacement du formateur |
| Modalités: | Evaluation des attentes et du niveau en début de session Accessibilité : Besoins spécifiques accessibilité / compensation handicap, nous contacter. |
| Complément: | Formation pouvant être adaptée aux besoins de l'établissement. |
