La confiance
DÉVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI, APPRENDRE À FAIRE CONFIANCE, INSPIRER CONFIANCE
Compétences visées et objectifs :
Améliorer la confiance en soi
Apprendre à faire confiance
Inspirer confiance
Méthodes et moyens pédagogiques :
Apports théoriques et contextuels
Echanges avec les stagiaires
Mises en situation et exercices
Durée : 1 jour(s) ( 7 heures)
COMPRENDRE LES FONCTIONNEMENTS ÉMOTIONNELS
Définition
Fonctions
Conséquences
LES BIAIS COGNITIFS
Identification
Conséquences
LA CONFIANCE
Comment susciter la confiance au sein de l’équipe et avec les autres collaborateurs
Comment avoir confiance en soi
Les avantages des aprioris positifs
Ce qui définit nos limites
Le rôle essentiel de l'erreur ou de l'échec
La prise de risque
Les petites réussites
Développer ses compétences
Valoriser ses échecs et ses réussites
Se départir du jugement supposé des autres
Prendre conscience de notre rapport réussite / échec
OSER S’AFFIRMER
Oser demander
Savoir dire non
Les bénéfices du « oui »
Savoir tenir une position claire
Faire et recevoir une critique
Savoir sortir du cadre
Choisir ses batailles
UNE APPROCHE RÉSOLUMENT ACTIVE ET EXPÉRIENTIELLE
Grâce aux exercices ludiques, les participants découvriront que les limites supposées peuvent être aisément dépassées.
Ils pourront améliorer leur rapport aux autres, trouver du sens à leurs travail, dépasser leurs contraintes.
Chaque participant sera invité à travailler sur sa propre problématique
| Référence: | 21241 |
| Type: | Sur site (intra) |
| Public: | Tout public |
| Formateur: | Comédien professionnel |
| Durée: | 1 jour(s) ( 7 heures) |
| Groupe: | jusqu'à 10 participants |
| Tarif: |
En intra: 1500€ net* par groupe * Exonération de TVA sur la formation
Tarif net hors frais de déplacement du formateur |
| Modalités: | Evaluation des attentes du niveau en début de session Accessibilité : Besoins spécifiques accessibilité / compensation handicap, nous contacter. |
| Complément: | Formation pouvant être adaptée aux besoins de l'établissement. |
