Gérer son temps et ses priorités

COMPRENDRE SON RAPPORT AU TEMPS ET AUX PRIORITÉS

Diagnostiquer sa gestion du temps :
Atouts et axes de travail en lien avec son contexte de travail actuel
Identifier les besoins psychologiques à satisfaire pour une gestion du temps optimale et des changements durables

CLARIFIER LA NOTION DE PRIORITÉ POUR GAGNER EN EFFICACITÉ AU QUOTIDIEN

Etre au clair sur les activités clés de son poste
Faire la distinction entre l’essentiel, l’urgent, l’imprévu
Faire des choix et arbitrer au quotidien

SE METTRE EN CONDITION POUR RESTER EFFICACE ET CONCENTRÉ

Sélectionner les grandes lois du temps les plus pertinentes dans son contexte
S’approprier quelques pratiques simples pour évacuer la pression et recharger ses batteries

S’ORGANISER TOUT EN CONSERVANT SA FLEXIBILITÉ

Planifier à court et moyen terme
Remédier aux croque-temps majeurs liés à soi, aux autres, à l’environnement

MISE EN ŒUVRE D’UN PLAN D’ACTION ET SUIVI

Au démarrage de la session, les participants sont invités à constituer des binômes
de « coach » et partagent leurs objectifs de formation.
En fin de journée, ils partagent leur plan d’action et prennent rendez-vous pour un premier bilan des résultats obtenus après 3- 4 semaines